Чистка кожи лицаИзначально природой было запланировано самоочищение кожи от пыли, токсинов, избытка сала и мертвых клеток. Сегодня же это практически невозможно, поскольку множество факторов меняют естественный ход событий, в результате поры забиваются, и на лице появляются прыщи и черные точки. Параллельно с этим замедляется естественный процесс обновления клеточных структур. Чтобы предупредить появление прыщей и комедонов, рекомендуется регулярно проводить чистку лица в домашних условиях.

Необходимость чистки лица

Причины чистки лицаСальные железы выполняют защитную функцию в организме, поскольку выделяют специальное вещество, защищающее клетки эпидермиса. Благодаря этому кожа выглядит здоровой и мягкой. Но гормональные сбои, нездоровый образ жизни, плохая экология и наследственная предрасположенность служат причиной того, что поры забиваются.

Загрязнения на поверхности кожи окисляются и образуют черные точки. А если на поверхность кожных покровов попадают болезнетворные бактерии, то они воспаляются, образуются прыщи. Чистка кожи в домашних условиях очень важна, потому что своевременное удаление грязи позволяет коже дышать. Здоровая и чистая кожа лучше в себя впитывает питательные вещества и кислород, на фоне чего перестают появляться прыщи и черные точки.

Очищение в пользу, а не во вред

Прежде чем отдавать предпочтение определенному методу очищения, необходимо определиться с типом кожи. С нормальным, как правило, трудностей не возникает. Если кожные покровы здоровы и отсутствуют противопоказания, то можно воспользоваться любым методом очищения.

Тип кожи лицаДля поддержания кожи в хорошем состоянии необходимо ежедневно использовать для умывания специальные косметические средства и каждую неделю обрабатывать кожу скрабом.

При чувствительном и сухом типе показаны только щадящие и поверхностные процедуры.

Проблемы комбинированной и жирной кожи с угревой сыпью и высыпаниями решаются исключительно методами глубокой чистки. Чтобы облегчить задачу, рекомендуется регулярно обрабатывать проблемные кожные покровы косметическими средствами, в состав которых входят фруктовые кислоты. С их помощью кожные покровы лица быстро избавятся от омертвевших клеток, поры сузятся, а содержимое комедонов и угрей станет более мягким.

При глубоких и гнойных прыщах настоятельно не рекомендуется проводить очищение кожи в домашних условиях. В этом случае правильнее обратиться к услугам косметолога, поскольку косметические дефекты необходимо решать не только внешним воздействием, но и лечением изнутри.

Противопоказания к проведению

Очистка лица в домашних условиях показана далеко не всем, поскольку она может нанести вред. Не стоит прибегать к подобным процедурам, если есть следующие противопоказания:

  • при бронхиальной астме или дистонии не стоит распаривать кожные покровы перед чисткой лица;
  • склонность к образованию рубцов;
  • большие родинки;
  • чувствительные кожные покровы;
  • псориаз или экзема;
  • дерматиты;
  • герпес или аллергия.
Читайте также:  Глубокая чистка лица в домашних условиях

Особенности домашней процедуры

Необходимо правильно чистить лицо в домашних условиях, чтобы предупредить неприятные последствия и осложнения.

Алгоритм действий:

  1. Очищение лица перед сномУмывание. Снимаем декоративную косметику с помощью спонжа, обильно смоченного средством для демакияжа. Далее комбинированную/жирную кожу протираем гелем для умывания, а сухую — молочком. Остатки загрязнений удаляются тоником.
  2. Распаривание — неотъемлемый этап чистки, который способствует раскрытию пор, размягчению их содержимого и последующему удалению. Распаривать лицо необходимо над емкостью с горячей водой в течение 20 минут. Чтобы усилить эффект, в воду рекомендуется добавить лекарственные травы, оказывающие дезинфицирующие и противовоспалительные действия (ромашка, череда и мята) — на 2 л воды добавлять 3−4 ст. л. сырья.
  3. Распаривание кожи лицаГлубокая чистка. Кожные покровы следует обработать средством для пилинга или скрабом. Скрабы (абразивные составы для механической чистки) наносят на лицо и втирают круговыми движениями, пилинги (составы для химического очищения эпидермиса) наносят на 10−15 минут, после чего смывают.
  4. Извлечение содержимого комедонов. Эпидермис надо обработать антисептиком (перекисью водорода 3%), а руки медицинским спиртом. Далее указательные пальцы надо обмотать кусочками стерильного бинта. Для очищения комедона на него необходимо надавить пучками пальцев. Если грязь не выходит, то сильнее давить не стоит, лучше попробовать это сделать в следующий раз. Противопоказано давить угри ногтями — это травмирует живые неповрежденные ткани эпидермиса.
  5. Увлажнение кожи лицаАнтисептика. После химического очищения от черных точек и прыщей на эпидермисе образуются царапинки, трещинки и микрораны. Чтобы не позволить болезнетворным бактериям попасть туда, кожу следует тщательно обработать дезинфицирующими средствами. Оптимальный вариант — перекись водорода. В качестве альтернативы можно использовать спирт, но осторожно, чтобы не оставить ожог.
  6. Сужение пор. На лицо необходимо наложить «стягивающую» маску. Эффективно сужает поры маска из глины, которую можно приготовить самостоятельно. Для зрелой кожи рекомендуется использовать зеленую глину, для сухой — розовую, для комбинированной и жирной — голубую, а для нормальной — белую косметическую глину. Использовать в соответствии с прилагаемой инструкцией по применению.
  7. Увлажнение. Состав маски следует выбирать в соответствии с типом кожи (витаминная, масляная, медовая). Следует нанести на лицо и оставить на 15 минут, после чего смыть водой комнатной температуры.

Очищать кожу рекомендуется именно таким способом, поскольку после него эпидермис становится чистым. Стоит отметить, что после процедуры на коже появится множество красных точек от выдавленных угрей. Маскировать покраснения декоративной косметикой настоятельно не рекомендуется. Лучше всего чистить лицо на выходных, позволяя тканям восстановиться.

Читайте также:  Растение ландыш: описание, польза и вред его цветов и ягод

Пилинг в домашних условиях

Помимо механической чистки, существует еще множество способов очистить кожу. Большой популярностью пользуются маски с пилинговым эффектом.

Преимущества применения средств для чистки лица:

  • Высокая эффективность;
  • Безопасность;
  • Доступность;
  • Простота использования.

Пилинг лица Косметические средства можно приобрести в магазинах или приготовить самостоятельно в домашних условиях.

Второй вариант предпочтительнее, поскольку ингридиенты состава можно выбирать самостоятельно, маска состоит из натуральных компонентов и получается щадящей, вероятность возникновения осложнений или развития аллергической реакции минимальны.

Существует большой выбор рецептов пилинговых масок. Выбирать состав необходимо исходя из степени чувствительности кожи на ингридиенты очищающей маски и типа кожи.

Овсяная маска

Мука и овсяные хлопья — это идеальные компоненты для деликатного очищения чувствительной или сухой кожи. В их состав входит большое количество полезных веществ, микроэлементов и витаминов, благодаря чему верхний слой стремительно избавляется от грязи, лишнего сала, мертвых чешуек и получает полноценное питание.

Рецепты пилинговых масок из овсянки много, рассмотрим наиболее распространенные:

  • Овсяная маскаЗаварить 1 ст. л. «Геркулеса», чтобы получить густую кашу. Полученную маску нанести на лицо массирующими движениями. Оставить на 20 минут, после чего смыть теплой водой.
  • Приготовить в кофемолке из овсяных хлопьев муку, в 1 ст. л. муки добавить 1 ст. л. теплого молока и такое же количество базового эфирного масла (абрикос, виноградные косточки, кокос и жожоба), а также взбитый в пену куриный белок. Смешать все компоненты и нанести на кожу лица равномерным слоем. Оставить на 20 минут, после чего смыть.

Желатин с активированным углем

Популярное и эффективное средство, которое эффективно очищает загрязненные комедоны.

Рецепт приготовления:

  • Маска для лица с активированным углём В порошок раздавливается 1 таблетка активированного угля;
  • Смешивается с 0,5 ч. л. порошкообразного желатина;
  • Добавляется 1 ч. л. воды;
  • Полученная смесь подогревается на водяной бане или ставится в микроволновку до полного растворения желатина.

Готовая маска должна остынуть. После чего ее вбивающими движениями наносят на кожу лица с помощью кисточки или кусочка бинта. Тщательнее всего следует обрабатывать проблемные участки с большим количеством черных точек.

Спустя несколько минут маска высыхает. Теперь необходимо осторожно и медленно стянуть черную желатиновую пленку, которая вытягивает грязь из расширенных пор.

Бадяга для глубокого пилинга

Бадяга — это одно из самых сильнодействующих и эффективных средств для очищения кожи. Этот уникальный продукт обладает выраженным терапевтическим действием, разглаживает морщинки, выравнивает цвет кожи, способствует быстрому отшелушиванию ороговевших клеток.

Читайте также:  Сероводородные ванны: польза, показания и противопоказания

Маска с бадягойОднако использовать бадягу для приготовления масок можно не всем. Если кожные покровы склонны к раздражениям, то применять бадягу противопоказано.

Рецепт приготовления масок чрезвычайно прост. Необходимо смешать до состояния каши порошок бадяги и перекись водорода 3%. Нанести равномерным слоем на предварительно очищенную кожу лица. Подождать 15 минут и смыть теплой водой.

Сильное покалывание и жжение — естественная реакция кожи на воздействие этой маски. Покраснение в результате прилива крови — не причина для беспокойства. Все это пройдет в течение нескольких часов после процедуры. Чтобы предупредить активное шелушение кожи после маски из бадяги, рекомендуется использовать увлажняющий или питательный крем.

Из глины против черных точек

Глину часто используют в косметических целях, в том числе и для приготовления масок для очищения кожи, поскольку ей свойственны выраженные абсорбирующие свойства. Лучше всего с задачей справляется черная глина. К тому же ее можно использовать с любым типом кожи.

Маски из глиныРецепт приготовления маски из глины очень прост, достаточно порошок разбавить теплой водой для получения густой каши. Вместо воды можно использовать отвары из лекарственных трав (шалфея, календулы или ромашки). Для достижения максимально мягкого воздействия, в полученную маску рекомендуется добавить до 8 капель эфирного масла чайного дерева.

В завершение процедуры для усиления и закрепления эффекта очищения рекомендуется воспользоваться скрабом из гущи натурального кофе, приготовленного дома.

Маска с аспирином

Это один из вариантов пилинга мягкого действия, который можно делать самостоятельно. Этот вид ухода не ежедневный, его можно делать не более 1−3 раз в месяц.

Маска с аспириномДля приготовления очищающего средства рекомендуется смешать таблетки аспирина, стертые в порошок (3 шт.), 1 ч. л. меда и несколько капель воды.

Полученной кашей ровным слоем смазывают кожу лица и выжидают 10 минут, делая массаж-скатку. Касаться поверхности лица можно исключительно кончиками пальцев, движения должны быть круговыми, без нажима. Выполнять массаж необходимо в течение 1−2 минут, после чего маску из аспирина смывают с помощью теплой воды. Завершить процедуру необходимо нанесением питательного крема.

Если подход в очищении кожи должен быть не только внешним, но и внутренним, то необходимо ознакомиться с правилами, как почистить кожу лица изнутри:

  • Корректировка питания;
  • Соблюдение питьевого режима;
  • Отсутствие вредных привычек (курение, алкоголь);
  • Употребление поливитаминных комплексов;
  • Полноценный отдых.

Чтобы кожа всегда была здоровой, за ней следует правильно ухаживать. Поры надо регулярно очищать от предотвращения образования черных точек и прыщей.